Почему губы - самая важная часть нашего тела?

Створки две в воротах рая

2023-01-26 23:01:45

“Красные двери в пещере моей, белые звери сидят у дверей” - так начинается загадка Корнея Чуковского, в которой речь идёт о губах и зубах. Заботливый Корней Иванович радостно отдаёт мясо и хлеб этим зверям. Сравнение губ с красными дверями точно раскрывает их значение во всех аспектах жизни человека. Губы - это действительно двери во внутренний мир - физический и духовный, который способен обеспечить выживание и сохранить наши тайны. Губы выполняют барьерную функцию - защищают преддверие рта и ротовую полость от пересыхания и вредных микроорганизмов.

👄 Губы помогают обратиться с просьбой  “Пить”, проверить температуру и плотность жидкости
👄 Губы захватывают и стабилизируют стакан, чтобы направить напиток в рот
👄 Губы помогают не пролить утренний кофе, герметично закрывая ротовую полость
👄 Губы помогают произнести слова благодарности и улыбнуться

Движение губ ловлю

Губы - самая чувствительная зона в человеческом теле. Три поверхности - внешняя, переходная и внутренняя - различные по строению и структуре, имеют воспринимающие рецепторы. Особенно выделяется переходная красная кайма губ. Здесь сосредоточено множество нервных окончаний, которые преобразуют сигналы о температуре, давлении или болевом воздействии в нервные импульсы, поступающие в мозг. Губы имеют самое большое представительство на карте мозга в плане чувствительности и движений.

Губы осуществляют множество движений. Именно поэтому за иннервацию - реализацию разных движений - отвечает одиннадцать мышц:

👄 одни из них опускают уголки рта вниз и поднимают вверх
👄 другие - растягивают в улыбку и сжимают в трубочку
👄 третьи - поднимают верхнюю губу и вытягивают нижнюю

Губы - начальное и важное звено в акте жевания. Они  участвуют в захвате и жевании пищи, удерживают ротовую полость закрытой, чтобы пища не вываливалась изо рта. Губы, сжимаясь, создают вакуум, необходимый для проглатывания пищевого комка

Твои сурово стиснутые губы

Но самую удивительную двигательную роль, которую губы приобрели в ходе эволюции - исполнение сложной мимики и реализация человеческой речи. Губами можно выразить практически весь спектр эмоциональных проявлений. Движения губ могут быть спонтанными или произвольными, но эти движения всегда имеют значение, которое легко расшифровать:

👄 плотно сжатые губы - гнев
👄 округлённые губы - удивление
👄 опущенные уголки губ - печаль
👄 приподнятые уголки губ - радость

Авторы литературных произведений часто добавляют описание губ для того, чтобы в нашем воображении образ героя проявился как можно ярче. Здесь многое имеет смысл:

• очертания
• форма
• положение
• цвет
• плотность
• движения

Вспоминается маленькая княгиня Лиза Болконская и её очаровательная короткая верхняя губка с усиками, которая поднималась весело и мило, когда она говорила или улыбалась. Распухшие губы Наташи Ростовой делали лицо не только некрасивым, но и страшным. Лев Николаевич был бы весьма удивлён сегодняшними модными тенденциями и возможностям в сфере контурной пластики губ, которая, к слову сказать, влияет на чувствительность и движения губ

Наша жизнь - поцелуй да в омут

Наибольшую степень доверия, ласки и расположения мы выражаем губами и это поцелуй. Поцелуй - естественное проявление человеческих чувств. Поцелуи чаще приняты в культурах, где общество сложно устроено. Существует даже целый раздел научных знаний, посвящённый человеческим поцелуям.

Поцелуи являются популярной темой произведений живописи, к которой обращались самые известные художники - Мунк, Тулуз-Лотрек, Пикассо

Центральной линией творчества художника Эжена Карьерра стали поцелуи, которые матери дарят своим детям. Серия полотен показывает эти священные, трепетные и невинные поцелуи. Самая известная картина так и называется “Поцелуй матери”. В полупрозрачной  дымке зрители видны очертания трёх фигур: двух дочерей, которые стремятся утешить мать в печали. Этот искренний и нежный порыв читается в мимике и движениях. Легко представить себе такой поцелуй в воображении и даже почувствовать его

Бобэоби пелись губы

Давным-давно на Земле жили люди, которые добывали пропитание путём охоты и собирательства пищи. Охотники-собиратели ели все съедобное, что попадалось им под руку: животных, рыбу, корни, ягоды, листья, орехи, семена, грибы, насекомых и так далее. Язык, который они использовали для общения, был не менее сложным, чем современный язык. Но было одно существенное отличие - звуковой состав.
Необходимость пережёвывать грубую пищу способствовала увеличению размера нижней челюсти. С такими особенностями проще произносить звуки П и Б - потому что губы находились на близком расстоянии.

С губно-губными звуками человечество знакомо с самых древних времён.Именно поэтому они появляются первыми в речи младенцев: “ма-ма”, “па-па”

Многие звуки, которые сейчас нам кажутся естественными, просто было невозможно произнести. Земледелие навсегда изменило не только питание, жизнь и культуру людей, но и повлияло на строение речевого аппарата. Губы стали более подвижными за счёт изменения конфигурации и облегчения нижней челюсти. В речи появились новые губно-зубные звуки и движения губ в процессе речи стали более филигранными и точными.

Звуки В и Ф появились в речи людей только тогда, когда пища стала более мягкой - каша, хлеб, молочные продукты и варёные овощи

Я зубы стисну, губы закушу

Многие не задумываются над тем, что наши губы находятся в постоянном беспокойстве - мы их кусаем, поджимаем, облизываем и даже забываем закрывать рот. Эти вредные привычки приводят к воспалению, инфицированию и деформации формы губ. Губам важно давать отдых и покой. Первый шаг в этом направлении поможет сделать представление о правильной позиции губ, когда мы молчим

Губы в состоянии покоя:

👄 верхняя и нижняя губа соприкасаются без напряжения
👄 линия смыкания губ волнистая
👄 чётко видны уголки губ

Это естественное положение, к которому стремятся мышцы, управляющие движениями губ. Так отдыхают эти важные части нашего тела и души. Научиться этому несложно - можно тренироваться перед зеркалом каждый день, запоминать ощущения состояния покоя губ. Если часто напоминать себе о положении покоя и возвращаться в него каждый раз, когда хочется укусить, облизнуть или поджать губы, можно заметить, что они стали меньше травмироваться. Появляется даже некое подобие душевного спокойствия - ведь наш внутренний мир находится под надёжной защитой

Запомним и повторим:

👄 губы нельзя кусать
👄 губы нельзя жевать
👄 губы нельзя ... (продолжени на картинке)

Движения губ помогают сделать речь более чёткой. Чтобы добиться чёткого проговаривания губы нужно научиться расслаблять, а не напрягать. Чрезмерное напряжение ограничивает объём движений круговой мышцы рта, которая отвечает за иннервацию губ. В книгах по сценической речи можно найти много упражнений, которые помогают развить подвижность и чёткость движений. Но сложно найти упражнения, которые помогут расслабить губы